Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 31.92g | Carbs: 110.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Zott Liegeois Десерт Ванильный , Вареное Яйцо. Lunch: Суши Маркет Дракон Лайт, Ролл Калифорния, Глобус Роллы Канада Лайт, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|