Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
48 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 73.77g | Carbs: 140.73g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Lunch: Kiss Me Мороженое "Венский Яблочный Пирог" , Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлебцы с Томатом, ВкусВилл Хумус Классический . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ollyaseneva's Weight History
|