Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 36.72g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, От Палыча Наполеон. Lunch: Морковный Салат, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Сливы, Нектарин. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Бефстроганов. Snacks/Other: Сочник, Сливы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
divinesparky's Weight History
|