|
|
1603 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 138.91g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Малина, Молоко 2,5%, Клетчатка, Отруби Овсяные, Мак, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Био Баланс Кефирный 1%, Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Карри Zero, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Харчо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Dinner: Миндаль, Лимон, Соевый Соус, Болгарский Перец, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Дорадо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клетчатка, Тыквенные Семечки, Клубника. more...
|
|
 Comments
Льняная каша Эльфа с кефиром и малиной. И немного шоколадного соуса с ромом Zero.
18 Jul 19 by member: taraxacum96
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taraxacum96's Weight History
|