Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 86.78g | Carbs: 233.10g.
Breakfast: Пирог с Луком и Яйцами, Яблочный Пирог, Персики, Spomlek Сыр Радамер, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Санта Бремор Французский Краб. Dinner: Верес Малина Подрібнена З Цукром, Молокія Йогурт 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Яблочный Пирог. Snacks/Other: Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Bounty Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|