Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 86.77g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Избенка Йогурт Греческий 5%, От Палыча Пирожное Картошка. Lunch: Персики, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные. Dinner: Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина Куриная. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|