Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 117.97g | Prot: 112.83g | Carbs: 31.39g.
Breakfast: Ясная Горка Галантин Копчено-Вареный "Веронский", Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Кофе, Бризоль. Lunch: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо Куриное, Велес Бекон Столичный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карри. Dinner: Бризоль. Snacks/Other: Zero Сироп Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, Продукты XXII Века Кокосовая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арахис, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда5239's Weight History
|