therese_gerber's Journal, 17 Jul 19


View Diet Calendar, 17 July 2019:
2024 kcal Fat: 65.46g | Prot: 118.68g | Carbs: 252.56g.   Breakfast: DM Leinsamen Geschrotet, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Weintrauben, Ideal Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Lunch: K-Classic Vollkorntoast, Tomaten, Eisbergsalat, Möhren, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Leichter Genuss Frischkäse. Dinner: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Rote Zwiebeln, Avocado, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, K-Classic Vollkorntoast, Leichter Genuss Frischkäse. Snacks/Other: Raffaello Raffaello, Heidelbeeren, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere, Power System Lower Carb Crunchy Bar Kirsch-Joghurt. more...

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Comments 
Dieser Turm ist der Hammer. Super Truper, guten Appetit.  
18 Jul 19 by member: Gabriele Staar
Hehe vielen Dank, war sehr lecker! 
19 Jul 19 by member: therese_gerber

     
 

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