Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 101.18g | Prot: 83.82g | Carbs: 310.48g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яичница с Помидорами. Lunch: Стоевъ Домашняя Аджика, Кетчуп, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Vici Сельдь Филе в Масле, Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Смесь Сушеных Фруктов, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Греческий Салат, Ежики, Кофе с Молоком, Меридиан Мидии в Масле, Любятово Печенье Мария Традиционное, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Слобода Кетчуп Томатный, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Яблоко Зеленое, Красные Вишни, Ашан Персик Свежий, Груша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна😍🗾☀️Солнце's Weight History
|