Настена30's Journal, 17 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
78.9 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 19.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2019:
1650 kcal Fat: 78.32g | Prot: 55.32g | Carbs: 184.56g.   Breakfast: Песто, Sacla Вяленые Помидоры, Сыр Моцарелла, Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Delicados Тортилья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Фасолевый Суп, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами. Dinner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Эклер с Белковым Кремом. Snacks/Other: Жульен Грибной, Картофель Отварной. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Настена30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.