Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
74 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 81.74g | Carbs: 86.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Lunch: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Вермишелью, Цезарь Пицца с Ветчиной, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|