akaitanuki's Journal, 17 Jul 19


View Diet Calendar, 17 July 2019:
955 kcal Fat: 35.75g | Prot: 32.45g | Carbs: 127.44g.   Breakfast: アーモンド, オリーブ, ミツカン やさしいお酢, きゅうり, プチトマト, レタス, ヤクルト ヤクルト, コイガクボ 米粉パン コッペ. Lunch:  コイガクボ 米粉パン コッペ, 塩, 豚肩ロース, レタス, きゅうり, プチトマト, ミツカン やさしいお酢, だいこん, 人参. Snacks/Other: 紀文 調整豆乳. more...

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