Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 97.83g | Carbs: 281.66g.
Breakfast: Черная Смородина, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Жареное Яйцо. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Обожайка Зефир Ванильный, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮLiЯ🧚♀️'s Weight History
|