|
привет от выходных - отеки
|
126.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 56.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 126.16g | Carbs: 48.45g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Премия Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Линия Крабовые Палочки . Dinner: Скумбрия Запеченная, Хек Жареный. Snacks/Other: Базилик, Сыр Гауда. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
sneganchik's Weight History
|