Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
117 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 175.07g | Prot: 88.77g | Carbs: 27.44g.
Breakfast: Чай с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Маскарпоне. Lunch: Чай с Молоком, Ласка Майонезный Соус Постный, Свинина Тушеная, Черешня, Сало, Жареное Яйцо. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свинина Тушеная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Ольга Чуманина's Weight History
|