|
Вчера был в голове вопрос ужинать или не ужинать и он разрешился в положительную сторону.... но привеса нет благо и отвеса тоже)
|
46.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2379 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 75.60g | Carbs: 314.58g.
Breakfast: Laimon Fresh Laimon Fresh, Магнит Персик, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Перекресток Виноград Белый, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Помидоры. Dinner: Петрушка, Укроп, Вкуснотека Чеснок, Абрикос, Котлета Свиная, Белый Хлеб. Snacks/Other: Красная Цена Капуста Квашеная, Белый Хлеб, Сало, Жареная Картошка, Магнит Банан, Перекресток Варенье Абрикосовое, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Макдоналдс Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|