Ria_Val's Journal, 13 Jul 19


View Diet Calendar, 13 July 2019:
1258 kcal Fat: 39.22g | Prot: 56.81g | Carbs: 177.68g.   Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Жареная Колбаса, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица Вареная, Помидоры, Белый Хлеб, Арбуз, Куриный Суп. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Яблоко, Колбаса, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Старайтесь придерживаться "золотой середины" во всём- в еде,тренировках,в настроении,в отношениях с людьми.Без крайностей. 
13 Jul 19 by member: maricha1982
Узнаю себя 4 года назад 😞 У тебя все получиться , ты сильная 💪🏻 
13 Jul 19 by member: vlada_angelyuk1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ria_Val's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.