Dirk aus EN's Journal, 12 Jul 19

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View Diet Calendar, 12 July 2019:

1625 kcal

Fat: 51.52g | Prot: 117.29g | Carbs: 168.19g. Breakfast: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Magerquark, Aldi Kochschinken, Rolffes Geräucherter Rohschinken, Kerrygold Original Irische Butter, Wasa Mjölk. Lunch: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Wasa Mjölk, Aldi Irische Butter, Rolffes Geräucherter Rohschinken, Aldi Kochschinken. Dinner: Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, REWE Bio Tofu Natur. Snacks/Other: Pfirsiche, Wasa Mjölk, Delikato Holländischer Matjes, Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao, Pink Lady Äpfel. more...

2 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments

😂

12 Jul 19 by member: braeburna

👍👍😂😂😂😂😂

12 Jul 19 by member: Nickidiezweite

🤣🤣🤣🤣👍👍🐳

12 Jul 19 by member: Portal Wal🐳

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤪🤪🤪🤪🤪😋😜😜😜

12 Jul 19 by member: willi Muehlenbaeumer

Besser kann man's nicht zeigen. Es ist wirklich so.

12 Jul 19 by member: Gabriele Staar

😂✋👍

13 Jul 19 by member: Himmlischerbote

Gott sei Dank ich hab zwar Träume aber noch keine Halluzinationen gesehen.😂😂🐳

13 Jul 19 by member: Portal Wal🐳

😂😂👍

13 Jul 19 by member: Levka...

BRÜLLER 😂😂😂

13 Jul 19 by member: michi_live


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