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Tagsüber alles im Griff gehabt, aber es dann abends wieder unkontrolliert schleifen lassen... 😏
Hilft nix, neuer Tag, neue Entscheidung, also dann mal los Richtung WE 🙋🏻♀️ schönen Freitag für alle ☀️🍀😎
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56.3 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2046 kcal
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Fat: 91.79g | Prot: 87.40g | Carbs: 214.16g.
Breakfast: Kinder Riegel (21g), Laugenbrezeln, Latte Macchiato. Lunch: Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild Waldfrucht, Kühne Balsamico Dressing, Gemischter Salat, Latte Macchiato. Dinner: Goldessa Camembert Classic, Eismann Kartoffel-Gitter, Aldi Chicken Wings Pikant. more...
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steady weight
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 Comments
12 Jul 19 by member: Levka...
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Genauso ging es mir gestern auch! Schönen Freitag, wünsche ich dir :-)
12 Jul 19 by member: geniesserin2017
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Das ist ja hier das Schöne, man ist nie allein, auch nicht bei abendlichen Entgleisungen 😅
12 Jul 19 by member: michi_live
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Hallooo🙋 Wenn‘s bei ner Null bleibt ist doch gut 😅 schönen Freitag dir 🌸🌞
12 Jul 19 by member: Cattylein
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Cattylein, der Stillstand ist besser als Zunehmen, aber ich will diese leidigen 3 kg wieder weg haben, mein Gürtel lügt nicht, wenn er plötzlich weiter gestellt werden muss... 😄 und der blaue Balken war einfach schöner als der grüne... 😜
12 Jul 19 by member: michi_live
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Mein Taumgewicht, es ließt sich soooo schön und fühlt sich bestimmte toll an.
13 Jul 19 by member: Gabriele Staar
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