Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
102.3 kg
Lost so far: 44.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 99.21g | Carbs: 204.23g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста, Нектарин, Просто Мёд , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Беларусь Сыр Маасдам, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста, Алые Паруса Блинчики с Маком и Орехами, Нектарин, ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: Окей Груша Форель, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Просто Мёд , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Snacks/Other: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Marina_na_diete's Weight History
|