|
Чудесный вечерок, о котором я хочу написать.
Сегодня я решила пробежаться в лесу, разумеется, попала в жуткую грозу и это было прекрасно! Я бегу, музыка в наушниках тяжелее некуда, надо мной тучи, молнии, становится всё темнее, а я бегу, представляя себя героиней фильма про зомби-апокалипсис! И вот, вымокшая до нитки, бегу четвертый километр и понимаю, что не знаю куда свернуть на перекрестке, чтобы бежать уже в сторону дома. Мокну и пытаюсь сориентироваться в пространстве (чертов топографический кретинизм). Но я справилась и под моросящим дождем добежала до дома, где осознала, что фитнес-часы отключили и не сохранили тренировку из-за дождя. Обидно, пробежала, наверное, свой рекорд. Надеюсь, повторю.
Но самое крутое, это новые грани питания. Открыла для себя творог со сметаной и авокадо. Ничего вкуснее не ела, великолепно. Обожаю сочетать то, что в голове ну совсем никак не сочетается!
В общем, жду отвеса (хотя бы за счет воды) и завтрака, потому что рецептов в голове куча.
Хорошего всем вечера. Спасибо за прочтение.
|
1615 kcal
|
Fat: 105.07g | Prot: 107.45g | Carbs: 64.57g.
Breakfast: Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры, Арахис, Малина, Лепелька Молоко 1.5%, Сухие Семена Чиа, Кофе, Риет, Яйцо Куриное, Ясная Горка Ветчина Любительская , Помидоры, Авокадо, Хлебушек. Lunch: Котлетки заморозка, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Шампиньоны, Останкино Ветчина Мраморная, Кабачок, Овсяныч, Рагуля. Dinner: Кешью, Авокадо, Овсяныч, Сметана 20%, Творог 5%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Круглый Год Кокосовая Стружка, Хохланд Творожный Сыр, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Snacks/Other: Брауни. more...
|
|