|
третий день ем печень. да со сметанкой. нет, не надоело)) и завтра буду доедать :р
|
1819 kcal
|
Fat: 87.68g | Prot: 154.26g | Carbs: 110.88g.
Breakfast: Семена Льна, Молочный Мир Творог 1%, Monini Масло Оливковое, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Болгарский Перец, Савушкин Сыр Монастырский, Мелькруп Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Беллакт Сметана 15%, Цукини, Кабачок, оладьи из печени. Dinner: Камако Горчица Французская, Красный Листовой Салат, Шпинат, Авокадо, Укроп, Петрушка, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Arimex ORGANIC Pumpkin Seeds, Яблоки (без Кожи), Сельдерей, Молочный Мир Творог 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|