Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 60.44g | Carbs: 170.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Сывороточный Протеин. Lunch: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Мэри Баранка Ванильная. Dinner: Даренка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Абрикосы, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|