|
Завтрак 310 ккал
|
1177 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 68.43g | Carbs: 178.10g.
Breakfast: Творог 5%, Пастила, Чай, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Пшеничная Каша. Lunch: Помидоры, Родина Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом, Bravolli Чечевица Красная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Огурец (с Кожурой), Родина Сметана 15%, Чеснок, Брокколи. Snacks/Other: Арбуз, Дыня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kz.dauka's Weight History
|