|
Скажите, а что делать если выхожу на поддержку, и только начинаю поднимать РСК, а ничего не лезет🙁Или наоборот, сметаю по 2,5к. Лучше не пихать в себя?
|
1598 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 90.67g | Carbs: 149.28g.
Breakfast: Творог 9%, Блины, Салат Айсберг, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Вареная. Lunch: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Вьетконг Сушёные Бананы, Ашан Солянка Грибная. Dinner: Натуральный Продукт Сыр Мягкий Изамбаевский , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Lotte Choco Pie Banana, Зеленое Яблоко, Купино Пломбир Курага-Чернослив. more...
|
|