Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 51.18g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Теремно Хліб З Журавлиною. Lunch: Yarych Печенье Мария, Achva Тахини, Жареное Яйцо без Жира, Lactima Gouda. Dinner: Зерновита Пластівці Вівсяні, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksendia,'s Weight History
|