Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
100.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 81.90g | Prot: 54.70g | Carbs: 107.46g.
Breakfast: Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Рот Фронт Халва в Шоколаде. Lunch: Кофе, Русский Холод Мороженое СССР, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ашан Сыр Российский 50%, Ржаной Хлеб, Фундук Фундук. Snacks/Other: Данон Актимель Клубника, Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annarat23's Weight History
|