|
Приехала, называется, к маме в гости 🤦🏻♀️
|
61.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 121.32g | Carbs: 234.12g.
Breakfast: Изюм, Меренга Зефир Ванильный, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хачапури. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Хачапури, Абрикосы, Изюм (без Косточек), Караваево Кефир 1%, Резной Палисад Творог 5%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|