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1839 kcal
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Fat: 49.66g | Prot: 93.05g | Carbs: 250.03g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% , Perugina Cacao Amaro, Nocciole, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Gran Soresina Grana Padano, Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Clemente Olio Evo Ulisse, Zucchine, Bia Cous Cous Medio. Dinner: Anguria, Nocciole, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Galbusera Biscotti Buoni Così, Nocciole, Cetriolo (senza Buccia), Gran Soresina Grana Padano, Pomodori, Rossetto Manzo Stufato Coati, Clemente Olio Evo Ulisse, Zucchine, Pane di Segale, Felicia Bio Fusilli Multicereali. Snacks/Other: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), WHY WHY Perfect Cream Whey Protein Isolate, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Lo Conte Farina di Riso, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Vale tieni a bada quel quadricipite 💪💪💪
10 Jul 19 by member: jack_the_lifter
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10 Jul 19 by member: Elena9685
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Grazie mille ragazzi! ❤️ Jack è la parte che più mi da risultati insieme al gluteo a differenza del resto.. é lui che comanda me oramai😂
10 Jul 19 by member: valeria20fg
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24 Jul 19 by member: Groom2019
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Fisico da modella e te lo dice un personal trainer
24 Sep 19 by member: ciemakagilbim
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