Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 52.82g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Клеверный Мед, Малина, Овсянка Запаренная, Помидоры, Брестское Мороженое Сыр Творожный Греческий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с грибами. Dinner: Куриный Рулет, Салат Щетка. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolshajajulia's Weight History
|