И так каждое утро 🙈 завтрак в машине, пока сын тренируется. Подовый хлеб, сливочное масло, нерка. Пара кубиков тёмного ритер-спорта, омега и д3
|
1965 kcal
|
Fat: 108.86g | Prot: 104.88g | Carbs: 140.75g.
Breakfast: ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Брест Литовск Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный Подовый. Lunch: Рузская Сметана 20%, Оладьи из Кабачков, Антон Палыч Сыр Ларзак, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный Подовый, Ашан Помидор, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Камамбер, Окраина Бекон Венгерский. Snacks/Other: Избенка Ряженка 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
|
Comments
Знакомо, у меня тоже завтраки в машине бывают, когда работаю
11 Jul 19 by member: olgafilips
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elka_fit's Weight History
|