Elka_fit's Journal, 08 Jul 19

И так каждое утро 🙈 завтрак в машине, пока сын тренируется.
Подовый хлеб, сливочное масло, нерка. Пара кубиков тёмного ритер-спорта, омега и д3

View Diet Calendar, 08 July 2019:
1965 kcal Fat: 108.86g | Prot: 104.88g | Carbs: 140.75g.   Breakfast: ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Брест Литовск Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный Подовый. Lunch: Рузская Сметана 20%, Оладьи из Кабачков, Антон Палыч Сыр Ларзак, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный Подовый, Ашан Помидор, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Камамбер, Окраина Бекон Венгерский. Snacks/Other: Избенка Ряженка 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Знакомо, у меня тоже завтраки в машине бывают, когда работаю 
11 Jul 19 by member: olgafilips

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elka_fit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.