Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 63.25g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Лаваш, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|