Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
127.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 80.67g | Carbs: 23.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Камчадал Икра Мойвы, Молоки. Snacks/Other: Vivan Клетчатка из Семян Льна, Яйцо Куриное, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
|
sneganchik's Weight History
|