Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
94.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 104.12g | Prot: 102.04g | Carbs: 188.99g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Чай, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Lunch: Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Карусель Индейка Натуральная, Каждый День Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сметана 20%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Пепси Пепси Лайм, Пепси Пепси Лайт, Мираторг Шпик Соленый, Ашан Слива Красная, La Pina Арахисовая Паста, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Дмитрогорский Продукт Сосиски Нежные. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|