Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 72.55g | Carbs: 134.92g.
Breakfast: Пряники, Дыня, Абрикосы, Магнит Персик, Большая Кружка Йогурт с Персиком и Абрикосом, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Салат из Помидоров и Огурцов, Bezmuki Штрудель, Куриное Филе. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кабачковые Оладьи, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Дыня. more...
|
|
1347 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaaanchik's Weight History
|