хм, в плюс
|
91.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 69.91g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая. Dinner: Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|