moroshka58's Journal, 06 Jul 19

Вот такие дела...Лишних 5 кг жира...

View Diet Calendar, 06 July 2019:
1415 kcal Fat: 79.96g | Prot: 55.09g | Carbs: 108.93g.   Breakfast: Салями, Огурец (с Кожурой), Булочные Вольчека Пекан Кленовый, Зеленый Чай, Сыр Гауда, ВкусВилл Хлеб Альпийский. Dinner: Dessert Fantasy Пирожное Шоколадная Бомба, Зеленый Чай, Индийская Лепешка Наан, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Кофе, Сыр Гауда, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Зеленый Чай. more...
1761 kcal Exercise: 10 тысяч шагов - 2 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 6 minutes. more...


Comments 
Зато обмен хороший, проще с жиром справится. 
06 Jul 19 by member: maksim_l

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


moroshka58's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.