Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 64.07g | Carbs: 169.23g.
Lunch: Европа Торт Лимонник ПП, Фермер-Центр.Рф Хумус Классический, Хлебопек Хлеб Тостовый, Nutbutter Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Авокадо, Ростик'c - KFC Капучино. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком. Snacks/Other: Redd's Пиво. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|