|
|
877 kcal
|
Fat: 29.53g | Prot: 84.66g | Carbs: 67.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Яичный Омлет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Сухариками , Земляника, Черная Смородина. more...
|
|
2227 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 38 minutes, Resting - 14 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|