Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
116.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 53.74g | Carbs: 98.52g.
Breakfast: Турбослим Кофе, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Говяжий Фарш, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Kamis Корица Молотая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Горичева Людмила's Weight History
|