Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 73.69g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Курица Вареная. Dinner: Смартори Котлета Куриная Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Клубника, Победа Шоколад Пористый Темный, Ягодный Пирог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska~~~'s Weight History
|