olkacherdak's Journal, 05 Jul 19


View Diet Calendar, 05 July 2019:
1000 kcal Fat: 37.94g | Prot: 89.89g | Carbs: 72.08g.   Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Крупно Мука Овсяная, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Магнит Перец Болгарский Гриль, Приготовленный Яичный Белок, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Молоком. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olkacherdak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.