Когда начинала худеть, а точнее переходить на правильное питание честно не верила что смогу, было много попыток похудеть и все увенчались сбросом веса и набором ещё больше. Но правильное питание пробую впервые, и теперь понимаю нужно было ещё раньше начать, за плечами почти минус 19 кг , ещё чуть чуть и юбилей!)))) 20 кг будет. И я уверенна что смогу скинуть ещё больше. И самое главное все это удержать!!!!!! Ни когда не вернусь в то безобразное состояние.НИКОГДА
|