|
189 ккал, 1 перекус, рулетики из лаваша с творогом))
|
1828 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 146.65g | Carbs: 138.09g.
Breakfast: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Булгур (Вареный). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Delba Цельнозерновой Хлеб, Банан, Орехи Кешью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jinny1992's Weight History
|