Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 61.49g | Carbs: 148.82g.
Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хохланд Творожный Сыр, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Черника, банан Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Boombar Protein Cookie Coconut, Кофе Латте. Dinner: Ризотто с Грибами, Свиные Фрикадельки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|