Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 84.94g | Carbs: 68.63g.
Breakfast: Pepsi Pepsi, Оливковое Масло, Помидоры, Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, President Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Лаваш Тонкий, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.chandra's Weight History
|