Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 60.37g | Carbs: 153.47g.
Breakfast: Сладуница Птица Сладуница, Nesquik Какао, Пятерочка Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Карамель, Капустный Салат, Макароны с Тушенкой. Dinner: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|