Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 43.76g | Carbs: 182.60g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Жаренные Томаты. Dinner: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Конфета. Snacks/Other: Взбитые Сливки, Oreo Печенье, Мороженое Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|