Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 40.35g | Carbs: 88.64g.
Breakfast: Своя Линия Семга Слабосоленая, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ферма Сыр Зернистый 7%, Персики, АТБ Банан, Черная Смородина, Малина. Lunch: Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Докторская, Комо Сыр Плавленный, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allasweet's Weight History
|