Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 98.02g | Prot: 53.83g | Carbs: 42.71g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Сливочное Масло, Кофе, NovaSweet Заменитель Сахара. Lunch: Schogetten Черный Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Суп с Фрикадельками. Dinner: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бургер из Говядины. more...
|
|
1994 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 54 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes, Sleeping - 7 hours and 4 minutes. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
Елена04088's Weight History
|